Quelques conseils avant votre séance :

– Pour le Shiatsu, il est préférable de porter une tenue souple et des chaussettes en coton ou autre matière naturelle de préférence.
– Evitez de manger 2h avant la séance, et de consommer des boissons caféinées.
– Ne consommez ni alcool, ni drogue.

La séance :

– Dans un premier temps nous établirons ensemble votre bilan pour connaître votre fonctionnement et vos besoins.

– Ensuite nous procéderons à la séance, étape pour laquelle vous restez habillé : nous travaillerons au sol sur un tapis (futon) pour une séance de Shiatsu, et sur une table de massage pour une séance de Magnétisme.

Et après ?

– Le Magnétisme et le Shiatsu agissent dès lors que le toucher est établi.

– Pour des problématiques chroniques ou anciennes, il est conseillé de faire plusieurs séances.

– Pour un entretien régulier, une séance par mois ou une séance à chaque saison est conseillée.

Quelques conseils pour les 24-48H suivants votre séance :

– Prévoyez des activités calmes.

– Buvez beaucoup d’eau.